お知らせ

だんだん体操であたたかくなりました！

2022.01.27

毎週、木曜日は長寿健康教室だんだん

寒さが続くと、からだや気持ちが小さくなりがちです。

今日は、みなさんといっしょにだんだん体操を行いました＼(^o^)／

体操の後は、からだがポカポカ

やっぱり、からだを動かすと気持ちがいいですね！

 

長寿健康教室だんだん

 



　　　　　



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