今日は「風呂の日」～ラベンダー浴で健康に！ デイサービスまちだ園～
2024.09.26
毎月２６日は、語呂合わせで〝ふろ″の日として、入浴剤を使用した香りのお風呂をご用意しています。
今日は、ラベンダーの入浴剤を使用した「ラベンダー浴」です。
入浴すること自体が温熱効果や水圧効果による血行促進やデトックス作用があるのですが、入浴剤などを使用すると含まれる温泉成分によりお肌の美容効果も期待できます。
更に「ラベンダー」には、副交感神経を活性化してリラックス効果をもたらし自立神経の働きを整える効果が高いといわれ、その他にも胃腸の調子を整えたり血圧をさげたりする効果もあるそうです。
「いやーいいお風呂だった！」とのお言葉に、「そうですよねー最高ですよねー」と満足そうに返す〝ドヤ顔″の私がいました。
デイサービスセンターまちだ園 高橋
